Nataal - editie 43

6 NATAAL .nl ‘BEROOFD van de beste voeding’ Een op de drie kinderen wereldwijd groeit niet goed doordat ze ofwel te weinig voeding binnenkrijgen of juist veel te veel. Dat blijkt uit het onderzoek ‘Children, food and nutrition’ van Unicef dat in oktober 2019 is gepubliceerd. Wat helpt: langer borstvoeding geven. Maar hoe bewerkstellig je dat? Tekst: Bo-Anne van Egmond Volgens het rapport eten miljoenen kinderen te weinig van de gezonde voeding die ze zouden moeten eten en juist te veel zaken die ze maar beter kunnen laten staan. Uit het onderzoek komt naar voren dat de problemen vaak beginnen na de eerste zes maanden. Vanaf dat moment zouden baby’s volgens de wereldwijde richtlijnen langzamerhand moeten overstappen van borstvoeding naar vaste voeding. Omdat sommige kinderen in een ‘voedselwoestijn’ leven, komt er amper gezonde voeding op het bordje van die kinderen. Te weinig vitamines en essentiële mineralen, te veel zout en suiker. Ze overleven wel, maar gedijen niet goed in de eerste duizend dagen die zo belangrijk zijn voor een kind. Veel kinderen zijn te licht, terwijl er ook een groeiend aantal overgewicht heeft, met alle consequenties van dien: de ontwikke- ling van diabetes type 2, stigmatisering en depressies, en een voorspelling voor obesitas als volwassene. Toch wordt er door de onderzoekers ook geconsta- teerd dat maar twee op de vijf kinderen onder de zes maanden exclusieve borstvoeding krijgt. Moeders beginnen er bijna allemaal wel aan, maar houden het vervolgens niet vol. Binnen acht weken stapt een groot deel al over naar gecombineerde flesvoeding en moedermelk, en andere vloeibare voeding. Daarmee ONDERVOED OF TE ZWAAR Een op de drie kinderen wereldwijd groeit niet goed

RkJQdWJsaXNoZXIy MjA3NTA1